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2025/07/13 (Sun)

先週の土曜日から激しい腰痛が続いています

2010年の初練習はとてもハードでした

今年初めての練習ということもあり、ランニングやキャッチボール、

筋トレ程度かと思っていました

が、しかし、実際は鬼の1000本ノックがエンドレスで続き、途中で

酸欠状態になり目の前が真っ白になりました（笑）正直、記憶がないです


体力不足をまざまざと露呈してしまいましたが、徐々に慣れていき

たいと思います

でも、この腰痛はどうにかならないかなぁ。。。

[4回]

2010/03/18 (Thu) その他