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つい先日は、バスケットボールをやりました 始めは調子良かったんですが、それも続かず、 10分そこそこでもうバテバテでした 若かりし頃の元気はどこへやら… 加えてこの肥満体形 ダイエットをしなければなりません 年末のこの時期、皆さんも気をつけないと、 お肉が付いちゃいますよ というわけで、私と一緒にシェイプアップしましょう
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